12 lat

1750 brzmi rozsadnie a za pare lat cykle blitza 2 x 20g tyg Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-06-14 12:29:27

majac 16 lat nie powinienes byc w tym dziale tylko dieta i trening

[...] w srodku.A potem zajmowalam sie terroryzowaniem personelu, sasiadki z lozka obok i swojej rodzinySwoja droga szpital byl prywatny, wiec nie bylo typowo PRLowskiego syfu. Az zachcialo mi sie byc lekarzem (na nieszczescie otrzezwialam, bo w wieku 29 lat troche ciezko podjac 10-letnie jakby studia) Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-03-12 09:55:23

No, no, Anita, na zdjeciach dalabym Ci z 18 lat. A ponizej moj ostatni zakup trampkowy. Planuje zmiane koloru wlosow na platyne tego lata . Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-03-12 16:05:34

[...] z Wrocławską Grupą Wyciskania Wielokrotnego. 5/KONKURENCJE: -Pompki na poręczach; -Podciąganie na drążku; -Wyciskanie wielokrotne sztangi leżąc: 25kg Open Kobiet; 40kg /do 21lat,22 - 45 lat,46lat i więcej/Mężczyzn; 60kg Open Mężczyzn; 80kg Open Mężczyzn. 6/UBEZPIECZENIE: We własnym zakresie; 7/UCZESTNICTWO:Wszyscy uczestnicy biorą udział w [...]

[...] masz ładną torbę", ale się przejęzyczyłem i powiedziałem " ale masz ładną mordę". - To jeszcze nic... Ja siedzę ze swoją starą przy kolacji, chciałem powiedzieć "Podaj mi sól", a powiedziałem: "Ty stara szmato! Przez ciebie zmarnowałem 20 lat mojego życia!" Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-01-28 20:12:59

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: bart132 PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 17 WZROST: 183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 92 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: 43 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: ponad 100 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:90 OBWÓD [...]

Tez mam gianta swietny rower , przez wiele lat a bedzie tego cos koło 12 , nic mi sie z nim nie stało.

http://www.youtube.com/watch?v=LgX45b47kIc&translated=1 To kolesie z Opola. Poznałem ich parę lat temu u mnie w mieście na koncercie. Pozytywni są(co z resztą widać)

[...] się przez wzmożoną akcję serca, która nie wystepuje w tradycyjnym treningu kulturystycznym. Tętno w ACT powinno się wahać w granicach 70-85% tętna maksymalnego(220-wiek w latach). Kontrolę tętna można przeprowadzić w trakcie przerw wypoczynkowych. Przykładowo: dla ćwiczących w wieku 18-20 lat tętno maksymalne wynosi 200 uderzeą/min., a [...]

slawle ona ma 16 lat!!!

[...] musiala poprawic buta i sie podeprzec na moim worku kosci .. i nagle patrze a tutaj cos sie duzo ludzi zacyna zbierac \-) no i mialem racje zeby isc do domu.. miala meza od paru ladnych lat .. a patrzyla we mnie takim wzrokiem jak dvpa jak ci odpina pasek.. ehh.. ide pod prysznic :-( Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2013-02-28 12:53:46

1. WIEK: 24 2. WAGA: 84 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 109 -udo: 57 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: ? -węglowodany: ? -tłuszcz: ? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Deka, enan, meta 4 lata temu 8. TRENING: Na masę 9. CEL CYKLU: Masa [...]

znam klienta 20 lat a juz w wieku 17 mial krew w gownie od chlania i ciagle srake a tak w ogole to siema

do mocnego bo pisal ze rzucil palenie po 7 latach, wiec chcialem sie zapytac ile mial lat jak zaczal, 12 ?13?

[...] (zwycięstwo w Gandawa-Wevelgem 2001, drugie miejsce w tegorocznym Paryż-Roubaix). "George jest moim najlepszym kumplem w drużynie, jesteśmy przyjaciółmi od wielu lat. To jego pierwsze zwycięstwo etapowe w Tour de France, co więcej, odniesione w górach. To nieprawdopodobne" - skomentował Armstrong. 15. etap - wyniki: lp. [...]

Konkurencja pisze że wiosną przejechała swoim autem jakąś starowinkę 78 lat, sięgając po telefon komórkowy który spadł jej na podłogę .... oby nie poszła w slady Victora Martineza. Zmieniony przez - MaxMad w dniu 2013-12-30 16:29:17

około 20 lat jadłem banany i wszystko było git, nagle jak mam tydzien kolosów i zaliczeń na studiach dostałem reakcji alergicznej, a moja morda wyglada jakbym przeboksował 12 rund z PacManem

21.08.2005 - Częstochowa WŁOKNIARZ CZĘSTOCHOWA - POLONIA BYDGOSZCZ 47:42 Krzysztof Buczkowski zajął 6 miejsce we wczorajszym finale IMEJ (do lat 19.) w czeskim Mseno. Złomrex Włókniarz Częstochowa: 9. Ryan Sullivan 9 (3,2,1,3,0) 10. Sebastian Ułamek 8+3 (1,1*,3,1*,2*) 11. Grzegorz Walasek 13 (3,3,3,3,1) 12. Sławomir Drabik 4+1 (2*,d,1,1) 13. Rune [...]

Witam! Mam 21 lat i w końcu zdecydowałem się zabrać za siebie tzn. ćwiczyć. Jednak mam pewne wątpliwości od czego zacząć. Wspomnę też, że od 12 roku biegam,, wcześniej można to było nazwać bieganiem w miarę wyczynowym jeśli w tym wieku można coś takiego tak nazwać. Jednak od kiedy jestem na studiach (drugi rok) to biegam już tylko jakieś 3-4 razy [...]